Hopprädsla är vanligare än vi tror, och det går att träna bort.
I den här kursen får du enkla, steg-för-steg strategier för att hantera rädslan och bli modigare i hoppningen. Perfekt för dig som vill känna dig trygg, våga rida framåt och njuta av hoppningen igen.
Du lär dig bland annat att:
- Förstå vad som triggar din rädsla och hur du kan ta kontroll.
- Skapa en plan för trygg träning tillsammans med din häst.
- Bygga självförtroende steg för steg, utan press.
- Vända negativa tankar till positiv energi.
Resultat: Mod, glädje och trygghet i hoppningen, på dina villkor.